на гладно

Японките са известни със слабите, здрави и тонизирани фигури. Докато генетиката почти със сигурност играе роля, много от тях твърдят, че пиенето на вода веднага след събуждане също им помага да бъдат

Не можете да се събудите, ако не нагънете чаша с чай или кафе? Може да считате тези напитки за еликсир и да не можете да се разбудите без тях, но консумацията им веднага след сън може да навреди на

Настъпват месеците, в които килограмите ни се прилепват неусетно по тялото обратно, сякаш лятото не ни се е случвало никога. Как да запазим формата си и да не позволяваме кантарът да ни разочарова,